2011年3月28日 星期一

瞧!

瞧!台灣新世代 這樣改變世界

更新日期:2011/03/27 15:45 江昭倫
中華民國建國一百年來,多少青年拋頭顱灑熱血,犧牲生命為國家奉獻,一百年後的新世代青年學生,許多人選擇以他們自己的方式揮灑熱血,繼續轉動和改變這個世界,同樣精彩!

很多人喜歡批評這一代年輕人、大學生抗壓力差、做事不積極,但這群大人眼中的「草莓族」世代,卻用實際行動寫下一個又一個豐富故事,為社會、為國家、為不同族群作出貢獻。他們的勇敢逐夢,為台灣的未來創造更多可能性!




◎曾雅妮、陳彥博 寫下精采世界紀錄


像今年2月,年僅22歲的台灣女子高爾夫球選手曾雅妮在澳洲女子名人賽中奪冠,並登上世界球后寶座,這不僅是台灣選手在主流運動中,首位成為世界第一,更為台灣高球史創下了光榮紀錄,格外具有意義。



而目前就讀國立體育大學教練研究所的陳彥博則是用腳及耐力,為台灣在世界留下紀錄。他不僅是台灣首位正式挑戰北極馬拉松極限運動員,也是史上第一位完成南極100公里超級馬拉松的亞洲人,每一次的自我挑戰,他都被迫簽下生死切結書,但陳彥博仍敢於冒險、用生命挑戰極限,追尋自己的夢想。



陳彥博說,年輕人手中都握有一把鑰匙,只要有勇氣就能找到屬於你自己的寶藏。陳彥博說:『(原音)夢你所夢、做你所想,夢想它就像是藏寶圖,你永遠不知道夢想世界裡有什麼,每個人都有一把鑰匙,試著不斷去尋找你要的寶藏。』



◎大人做不到的事 黃若亭辦到了


另外,就讀國立師範大學環境教育研究所一年級的黃若亭,因為看了美國前副總統高爾所製作的「不願面對的真相」以及知名旅遊作家褚士瑩從事NGO非政府組織的心得分享,大受感動,從此立志關注環境氣候議題。


大學開始,黃若亭就經常參與許多國際重要氣候重要會議活動,包括2009哥本哈根氣候變遷會議、2012墨西哥坎昆聯合國氣候變遷架構公約(UNFCCC)會議,結識許多不同國籍卻志同道合的朋友,一同為環保發聲,並有機會與聯合國跨政府氣候變遷委員會(IPCC)副主席凡伊巴瑟雷 (Jean-Pascal van Ypersele)當面建言。


黃若婷說,就是因為那一次的碰面,今年台灣舉辦低碳新遠景國際論壇時,才讓她鼓起勇氣再次和凡伊巴瑟雷對方聯絡,希望邀請他到台灣來演講,沒想到對方竟然同意,這也是為IPCC來台最高層級人士,很多人都很驚訝一個學生竟然會認識 IPCC副主席,甚至把他請到了台灣。大人做不到的事,黃若亭辦到了!


大人看這一代年輕人,最愛批評他們天真、夢想不切實際,黃若亭希望大人們能相信他們、放手讓他們去實踐自己的理想,畢竟年輕人才是未來的掌舵者。黃若亭說:『(原音)我們這一代的人其實某種程度上會覺得說,只要我們理念是好的,我們做的事情會不一樣。我們不需要大人告訴我們未來要做什麼才會成功,我們也不是為了說將來有什麼某種特別目的,我們就是因為這樣想去做;我相信這些歷程在我們人生中都不會浪費,一定會轉成某種技能或某種歷練,我們會利用這些我們成長所得到,去做更多的事情。』




◎一個人 一條路 一片天


從小就受到家扶中心與世界展望會資助的池紹華,現在是馬偕醫護管理專科學校四年級學生,因為從小接受別人的幫助,讓他也想回饋社會。他選擇為世展會與家扶中心兒童免費剪頭髮,對象甚至擴及社區老人與養護機構居民,未來他希望能結合自己的醫護專業與義剪,服務更多弱勢族群。



高雄醫學大學學生戴裕霖受到連加恩前往非洲行醫的故事所感動,2009年開始了他國際醫療志工之旅。他2度前往印度和非洲布吉納法索進行志願服務計畫,看到了別人的需要,也看到自己未來努力目標。而他的舉動,已經吸引許多同學跟隨他的腳步,踏上參與國際服務工作。



空軍航空技術學院飛機工程系二技二年級的劉佳君,從小就愛幫助人,原本唸的是台南護理專科學校,卻不滿足只能幫助來醫院的人;從軍後,有機會參與八八風災救災工作,並善用醫護專業背景,讓她充滿成就感。



從高中時候就開始參與社區服務的清雲科技大學學生劉竹芳認為,年輕人可以做很多事,一群志同道合的朋友的力量結合起來,會讓這股付出的力量更加倍。劉竹芳說:『(原音)年輕人可以做很多事情,也是不斷豐富自己還有別人的生命視野。你不一定要找跟你找到作同樣的事情的人,可是你要找到跟你同樣有熱情的人。』




◎熱血奉獻 一棒接一棒


清華大學志工尼泊爾團,每年都會定期前往尼泊爾進行衛生醫療服務,他們承襲學長姐的經驗,一棒接一棒,四年下來陸續教導當地偏遠村落居民基本衛教知識,並建構圖書館、濾水器,甚至教導如何用布製作衛生棉,改善婦女疾病困擾。



成員之一的游智詮說,只有長期關注與付出,才可能真正解決當地居民的問題,學生可能因為畢業而被迫離開團體,但經驗的累積與分享,卻可以把事情做得更好。游智詮說:『(原音)服務是想要做長期的,才會真正對當地有效果,才真正能幫助到當地。一棒接一棒一方面是每個人時間規劃問題,其實我們也有團員做第2次、第3次。我覺得在傳承過程中,其實我們可以把我們看到的問題,然後還有我們不足的地方告訴下一屆,然後他們可以去這方面的準備,做完全的準備給當地帶來最大的成效這樣子。』



但志工團體可不只有像清華大學這種單一學校類型,更有跨校組成的團體,像是「夢想之鄒志工團」與「琵亞山工作團隊」,多年來也是一棒接一棒,不間斷為原住民小朋友提供課輔與照護工作。目前是政治大學碩士班學生的郭軒志說,即使是簡單的陪伴,都可能讓彼此的生命變得不同。他說『(原音)本身我們希望讓陪伴這件事情可以讓兩個生命互相祝福、互相豐富對方的生命。』



對一個20歲出頭的青年而言,世界的未來才剛開始。這些台灣年輕人卻憑著服務人群的信念與決心,迫不及待在各個角落揮灑自己的熱情,他們代表著許多同樣年紀的青年,憑藉著勇氣發現世界、用愛轉動世界!

2011年3月26日 星期六

毅力


植物

很偉大呢


就算

被雨淋

被踐踏


也能在那裡

一直忍受


還能


開花

18歲

18歲


升學也好

就業也好

大家都朝著各自的道路前進



然而

即使如此

自己絕不能放棄希望

從生活中

找尋



18歲

也應該有
屬於我的未來


一步一步

不要焦急

不要貪心

不要放棄

因為

大家不都是

一步一步向前走


不管多微不足道的事都好

我還是抱持著

想要對他人有幫助


如果痛苦時就超越這痛苦

那對岸

有彩虹般的幸福

等待著


晨曦之光(一公升的眼淚讀後感)

這個學校的大門前立著
有一堵牆

在這堵牆上
能看見逐漸泛白的
晨曦之光

是一堵
總有一天抬頭去
積累了嘆息的牆

這堵牆
......
就是自己的殘疾
即是聲嘶力竭的哭喊也好
也不會
消失

但是
在這陽光照射的瞬間
不也
照射到這堵牆了嗎?

那樣的話
即使是我
好像也能
找出來

找出來吧

放下腳步
活在當下

即使總有一天會失去
把放棄的夢想
托付給誰~
不是也很好的一件事嗎



2011年3月24日 星期四

網路轉貼分享--癌細胞怕熱(要注意喔~)

石原 醫師認為,現在醫學已非常進 步,醫師也愈來愈多,癌症卻依 然有增無減,其中一個很大的因 素,就是現代人普遍體溫低下, 因人體體溫降至35度 時,正是癌細胞最活躍繁殖的時 候,反之,當體溫達到39.6度 以上時,癌細胞就會全部死掉。

高溫可治好 癌症    19
世紀時,德 國有位布許(Busch) 醫師,發表多例自然治癒的癌 症,也就是有罹癌病人,分別得 到肺炎丹毒(一 種皮膚感染症)等疾病,連續發高燒1-2星 期,沒想到意外治好癌症。此 外,1900年 美國紐約市立醫院的科萊醫師, 同樣發表有癌症病人因肺炎丹毒引 起持續高燒後,治癒癌症的實 例。換句話說,西洋醫學也已明 白癌細胞很怕 高溫。
   癌症是一種從頭 到腳都有可能發病的疾病,但心 臟、脾臟、小腸(十二指腸)是 發生癌症機率較小的器官。那是 因為心臟雖只有體重的1/200, 卻負責提供1/9的 體溫;脾臟則是紅血球集中的地 方(※註:脾臟的功能係破壞老 舊的紅血球,將紅血球的血紅素 與鐵分離,被分離的鐵可再度被 吸收到血液中),同樣屬於高溫 器官;而小腸要負責消化,必須 經常活動,自然會比較溫熱,從 這些事實可知,癌症並不容易發 生在溫度高的器官上。
   人體 容易罹癌的器官如食道、肺、 胃、大腸、直腸、卵巢、子 宮………等都是中間呈空洞的器 官,有空洞的器官,細胞會比較 少,體溫也比較容易下降,所以 比較容易罹癌;至於乳房因突出 身體外面,也是溫度比較低的器 官,故乳癌發生率也較高。
   一 般 而言,癌症是因免疫力下降而形 成,當然與血液有關連,也可以 說它的發生與血液循環不佳有密 切關係。東洋醫學認為「萬病之 源來自髒血」,所以,身體為了 燃燒並排出體內的廢物,讓血液 變乾淨,才會出現發燒的反應。 就某個層面來說,發燒其實能提 高免疫力,而免疫力就是白血球 的運作能力,實際上只要體溫上 升1度, 免疫力就能提高5-6倍。
   一旦身體冰冷血液循環會變差體內細胞的代謝 也會變差, 體溫每下降1度, 代謝就會減少約12%, 免疫力也會降低30%。 通常人體體溫最低的時候,也是 死亡率最高的時候,一天當中, 凌晨3-5點 的體溫最低,這時也是最容易引 發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹 痛、異型狹心症等疾病的時候。

現代人體溫低下的原因
人體平靜時 的體溫約有1/4來 自肌肉,但現代人卻不像從前的 人一樣常走路,也沒有以前的人 勤快,開始用機器來取代雙手打 掃和洗衣,這種運動不足的的結 果,就是體溫降低的ㄧ大原因。
加上現代人 常見壓力問題,壓力一大,腎上 腺就會分泌腎上腺素,使血管收 縮,造成血液循環不良,長期持 續下去,自然會讓體溫降低。一 到夏天多數人會整天躲在冷氣房 裡,及平常攝取過多造成體質寒 涼的食物,都是造成體溫低下的 原因。

高體溫的方法
不只是癌 症,要同時預防罹患生活習慣病 (包含高血脂、高血壓、高血 糖、高尿酸等病症),一定要設 法提高體溫,其方法如下:
運動-    肌肉約佔全 身體重的45%, 是人體最大的器官,所以只要運 動,肌肉所產出的熱量就會愈 大,甚至達到體溫的一半。體溫 上升有助於促進新陳代謝,白血 球的運作也會活躍,運動過後身 體會覺得很輕,就連心情都覺得 舒爽,主因就是體溫上升,促使 體內的廢物和血液中的多餘養分 被燃燒,甚至被轉換成汗水和尿 液排出,以及透過吐氣被排出, 等於在體內做ㄧ次大掃除。要解 忙碌現代人運動不足的煩惱,最 簡單的方式就是「走路」。
泡澡-    日常生活中 最簡單又有效的溫熱身體方法, 就是泡澡。採用全身泡在浴缸的 入浴法,使水溫幫助擴張血管, 促進血液循環,使得內臟和肌肉 得以補充到氧氣和養分,進而促 使腎臟和肺排出廢物。此外,流 體靜力平衡 (或稱靜水壓平衡)具有讓肌肉緊實的效果,且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管,促進血液和淋巴液的循環,讓全身代謝跟著活躍起來,尤其位在下半身的腎 臟血流也會變好,自然會增加排尿量,改善水毒狀況,進而除去水腫和冰冷現象。

 食用溫熱食 物-    石原醫師鼓勵大 家,平常應食用可溫熱身體的食 物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶……… 等。

    想要讓身體 溫熱的快速方法,就是喝生薑紅 茶。生薑最大的功效就是溫熱身 體,而住在寒冷地區的歐洲人習 慣喝紅茶,藉以溫熱 身體,如將紅茶加入生薑,就能 發揮更大的效果,使身體熱起 來。
中藥的古籍 就記載著「生薑能去百邪」,16世 紀時,英國爆發黑死病大流行, 至少有1/3的 倫敦市民因而喪命,卻意外發現 平時常吃生薑的人,都倖存下 來,因此,當時的英王亨利八 世,大力提倡多吃生薑,現在英 國坊間到處可見的薑餅,就是當時 留下來的深刻影響。
2006年密西根大 學綜合癌症中心研究人員,在美 國癌症學會上發表「將市面上販 售的生薑粉
泡開後,投 入培養中的卵巢癌細胞裡,結果 癌細胞全死了,足見發生了細胞 凋亡與細胞自噬的作用」,雖然 這項實驗所用的癌細胞是「卵巢 癌細胞」,但相信這個實驗對所 有癌細胞都具有同樣效果。
   看了 石原醫師的書,才知人體發燒正 是自體提升免疫力的機制,更重 要的是體溫達到39.6度 以上,可以熱死癌細胞。我常在 想,要是我開刀前也能發燒,癌 症也許就不藥而癒,就可少挨那 一刀,也免受化療之苦。前一陣 子,有家人感冒發燒了,我特地 恭喜他自體悶燒,大概把不少體 內癌細胞給熱斃了!

   
白湯排毒法
一天五杯熱水,完全 排毒!
現在日本的 藝能界流行一種“白湯”排毒法!日 文的“湯”就是熱水,而 “白湯”就是什麼都不加的熱水!這 種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) , 藉由喝溫 熱的水讓身體熱起來,達 到和用芝麻油按摩讓身體熱起來 同樣的效果!由 於實行起來非常簡單,每個人都 做得到, 也不用花錢, 因此由藝人千葉 麗子推薦之後, 許多藝人紛紛仿 效, 成為一股風潮!

先說說喝熱水具備哪些效果 吧:
1.促進新陳代 謝    喝熱水不僅 能夠刺激腸胃蠕動,也 能促進腎臟肝臟等器官的活動! 維持擔任排毒重 責大任的器官的活性, 讓血液能夠更輕 鬆的運輸氧氣與養分到全身,促 進新陳代謝!
2.調整味覺    開始喝熱水,會 感覺到溫水的甜味!慢 慢的你會對於食物的味道越來越 敏銳! 稍微吃一點就會 有吃了東西的實感, 進而避免暴飲暴 食!
3.排出毒素    熱水能夠溫 暖內臟器官,促 進消化,讓 囤積在體內的毒素排出體外! 除了有利尿作用 之外,因 為體內水分的調節,更 能夠改善便秘! 此外也能加速排 汗, 達到良好的排毒 效果!
4.賦予滿腹保 足感    和一般的水 比起來,喝 熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因 此更能夠獲得滿腹感!在 吃飯的時候搭配食物一起喝,更 能夠增加飽足感!
5.幫助消化    經常暴飲暴 食會影響消化,並 讓無法消化的食物開始囤積在體 內!熱 水可以刺激胃的蠕動,幫 助消化,並 幫助囤積的老廢物質順勢排出!
6.沉澱心情    除了身體機 能的調整之外,喝 熱水也具有精神層面排毒的功效!慢 慢的喝杯熱水,能 夠緩衝一下忙碌的工作,消 除壓力, 讓你神清氣爽!    根據阿育吠 陀(Aayurveda)的 說法,影 響人類身體與精神健康的元素可 以從風,火,水 三種元素來看!頭 痛,肩 頸酸痛,失 眠,肌 膚粗糙,便 秘等都是因為火的元素失調的關 係,追究原因就是身體“太冷”!夏 天經常吹冷氣,吃 冰的東西,內 外夾攻,這 時候喝熱水就是一種均衡的消化 劑!   

雖然喝熱水排毒非 常簡單,但 也不是隨便喝喝就能達到最好的 效果喔!

在喝法上還是有些講 究的: 
1.早上起床喝 一杯熱水    早上起床喝 一馬克杯的熱水,水 溫在不要燙口,能 夠順順喝下的溫度最好!能 夠溫熱內臟器官,溶 解體內的老廢物質,加 速排出!讓 一天有個神清氣爽的開始!
2.一天喝1.2~ 1.5公 升的 熱水    任何東西過 量都不好!雖 然喝熱水沒有副作用,但 是以為這樣而狂飲的話,反 而會造成多餘的水分在體內囤積,新 陳代謝惡化,成 為寒冷體質,進 而容易肥胖!一 天1.2~ 1.5公 升的 量最適中!
3.一次一點點 慢慢喝, 不要牛飲    不要在渴的 時候咕嘟咕嘟狂飲,最 好是每次半杯小口小口慢慢喝!1~2個 小時喝一杯左右的量!不 要燙口的熱水, 溫熱就可以了!
4.入浴後水分 補給    洗完澡後, 喝一杯溫水(和 體溫差不多的溫水),補 充流失的水分!這 時候好不容易藉由泡澡讓身體溫 熱起來,最 好避免喝冰的東西,讓 身體冷卻!    經過日本許多明星 的實踐證明:熱水排毒法能夠提升 基礎代謝,讓 身體覺得輕鬆舒暢,改 善便秘,排 出老廢物質,進 而達到美肌與瘦身的效果!

2011年3月7日 星期一

女人、愛情與鈔票 (轉載)

女人,總是敗在愛情與鈔票上。

而男人,總能在愛情與鈔票上取得優勢。

要說現在女性獨立自主,那是因為受教育、擁有經濟能力,“可以”不依靠男人,但是許多女性卻還是“甘願”有男人來依靠。

男人提供了愛情,女人就會意亂情迷,每一個細微之處常常牽動著女人敏感的心思,影響生活、情緒甚至工作;男人提供了鈔票,女人也常會因物質的誘惑與攻勢而臣服,即使放棄工作與生涯規劃也無所謂。

能夠同時提供愛情與鈔票的男人,對女人來說是最完美的依靠;只能提供愛情、無法提供鈔票的男人,女人也會甘願受、以自己的經濟能力維繫對愛情的渴望;若是沒有愛情卻能提供鈔票的男人呢?在某些時候,女人也是可以接受的,物質的享受可以彌補她心靈的空虛、亦或者用鈔票另外找男人買愛情。

男人可就不同了!他需要愛情卻不依靠愛情,他可以用侵略的本性與鈔票獲取他所想要的愛情,或者用愛情從女人身上取得鈔票,只要他讓女人覺得“有依靠”。

這並非貶評女人,而是兩性動物性本能與文化環境所造成的差異;上帝從亞當的身上取下肋骨創造夏娃的同時,似乎也宣告了女人“依賴”的本質與命運。

在一些家暴個案中,就常看到女人想要依靠愛情與鈔票的悲哀,特別是曾經失婚或喪偶的女人。每當我看到個案中女人因為想要再愛,可以忍受男人的毒打、情緒失控、壓榨的予取予求,或是被同居男人,或逼或哄的去出賣靈肉賺錢供其花用;因為想有經濟生活的保障,她除了忍受,還會巴結、甚至會讓自己的親生女兒去滿足同居男人的獸慾,或者讓﹙忽略﹚兒女也忍受同居男人的傷害欺負。我不禁要搖頭嘆息,這是女人要的愛嗎?這也算是愛嗎?這些女人對愛的價值竟然如此的盲目與不清啊!

依靠無罪,想要依靠也沒什麼不對,有人可以依靠也很好,只是對方是否真的可以讓你依靠、值得你依靠呢?而又有誰能夠讓誰長久依靠的呢?靠山山倒、靠人人跑,至少在無所依靠的時候,靠自己最好,讓自己仍擁有靠自己的能力吧!

【珍愛自己】強心咒

女人可以敗給愛情、敗給鈔票,但是不要敗給自己!

保有自我獨立的能力,才有依靠的穩定與甜蜜。


引用至 女人王

禪者的生活 (網路轉載分享)

現代人流行每日「坐禪」十分鐘,主要是為了安定身心。其實,一個人每天如果能有一分鐘的安定,所謂「老僧一炷香,能消萬劫糧」,能夠坐得安心,一分鐘也就夠了,如果坐得不安心,坐不出定來,十分鐘也沒有用。

一個真正的禪者,每天二六時中,無不是生活在禪定之內。禪者的生活,一樣吃飯、穿衣,一樣早晚作息。他不與人計較,不與人相爭,只是默默地,靜靜地跟隨大眾一起。看起來,禪者的生活與一般人無異,但事實上,他的心在禪定之中,他的生活內涵比起一般人來,就不能同日而語了。

什麼是禪者的生活呢?

一、隨緣生活:禪者的生活,沒有太大的要求,沒有太多慾望,所謂「任他天下叢林好,我住一方樂逍遙」。他或者在山林水邊,或者茅屋數椽,或者做百千大眾之一。你有飯給他吃,有水給他喝,他不會計較太多,也不會計較太少。看起來,他像是什麼都不介意,因為他一切具備,什麼也不少。一個禪者的內心生活,以禪為喜,以定為樂,他在生活裡隨緣放曠,任性逍遙。禪者的生活,一樣有衣食住行,但隨緣生活不是一般人容易達到的境界。



二、隨眾作務:禪者不是每天打坐,也不是游手好閒,真正的禪者非常認真、負責、用功。他搬柴運水,在工作中參禪;他燒火煮飯,在事務中參禪;他出坡勞動,以融入大眾來參禪;他清潔打掃,更可以一心參禪。禪者不把作務看成是工作,種田是農禪,做工有工禪,開山種水果,蒔花植樹,在禪者而言,這就是與大自然融和,此中就是在參禪。一個真正的禪者,心在一切眾,心遍一切時,隨時隨地,都能進入禪定。



三、隨喜度眾:一個禪者,生活裡充滿了歡喜。聽聞佛法有聞法之喜,聽人開示有尊敬之喜。你修持,他為修持歡喜,你弘法,他為弘法歡喜。他可以走到大路上,腳踩著大地,頭頂著青天,為度化人間而忙碌、而歡喜;他可以獨處一室,觀照自心,他在寂靜中更感到內心法喜充滿。所以,一個禪者為度眾而歡喜,為歡喜而生活,他給人歡喜,自己也歡喜。進入歡喜地的禪者,面容一片安詳、靜穆,可是內心的歡喜,像泉水不斷湧出。



四、隨心自在:禪者的心,和一般人稍有不同。一般人的心,像猿猴跳動不停,像牛馬犯人,時時給無明煩惱覆蓋,時時被瞋愛干擾影響。而禪者的心,時而出於淨穢,不做事想;時而走出時空,無限擴大。他走出好惡,走出美醜,不做分別。說他拜佛,他「不作佛求、不作法求、不作僧求」;說他沒有修行,他說「當在三寶身上求」。一棵菜根,他說香甜無比;一杯清水,他說甘露瓊漿。他身無分文,但他說自己富有大千世界;他身上垢穢,但他認為自己法性清淨。在禪者的世界裡,早已泯滅一切對待,所以他能隨心自在,如此還有什麼可求的呢?

2011年3月3日 星期四

一個男人在外工作20年,終於要回家了,老闆問他:你是要20年的工資還是要3句忠告?


一個男人在外工作20年,終於要回家了,老闆問他:你是要20年的工資還是要3句忠告?


男人說我明天上路,明早給您答案好嗎?老闆說可以。當晚男人未眠…早晨,他對老闆說:我要3個忠告。於是老闆給他3句話。

一、不要試圖尋找不可能的捷徑,世上沒有便宜的事,只有腳踏實地才是最好的方法…無論做何事。
二、不要對明知不是好事的事過分好奇,有可能你會因此而喪命。
三、不要在衝動時做任何決定,否則這個決定就有可能成為你一輩子的遺憾。

說完老闆給男人一些錢和三個麵包,並叮囑:最大的麵包在到家後才能吃。

男人上路了…他走了好幾天…把第一個麵包吃了一半了,沒過多久遇到一個路口,他打聽:請問到**走哪條路近?路人甲:走小路吧,近。路人乙:走大路吧,安全。他迫不急待要與妻子見面,於是走了小路。走了沒多久就聽到有路人說附近鬧山賊,於是他想起了老闆的第一個忠告:不要試圖尋找捷徑。於是他回頭去走那條大路。又走了幾天,第二個麵包也吃了一部分了…他 找到一家極便宜的客棧投宿。半夜聽見有女子哭聲,他睡不下。於是決定出門看看。這時他想到了第二個忠告:不要對明知不是好事的事過分好奇。於是他又睡下 了。第二日起程時,店家驚道:你還活著?!他不解,遂問原由。店家說他有個瘋女兒,發病時用哭聲引人出來再將其殺害,昨晚投宿的客人只有你一個活著。男人 長歎:啊…

又走了幾天,當第二個麵包吃完時他已離家不遠了。 他更加激動了。天剛黑下來沒多久,他就走到了自己的村子。到家時他剛準備敲門,卻聽到屋裡有男人的聲音。他氣極了,拿起一把砍柴刀就準備沖進屋子將那男的 殺掉。但這時他想到了第三個忠告:不要在衝動時做任何決定,可能這個決定會讓你後悔一輩子。於是他冷靜下來,在屋外坐了一夜。第二天早上他很早就敲開了 門,妻子見他回來十分高興。但他卻很冷漠:那個男人是誰?他妻子笑曰:那是我們的兒啊…你走後沒多久我就…這時他發現這個年輕小夥竟和自己長得相似極了。父子初次見面,相擁而泣…一陣關切過後男人拿出第三個麵包準備和妻、子一齊分享…切開之後卻發現20年的工資全在裡面。所以我們做任何事都要考慮清楚否則到最後後悔的是自己!


成大事必備9種能力、9種手段、9種心態

一:沉穩

(1)不要隨便顯露你的情緒。

(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

(3)在徵詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。

(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。

(5)重要的決定儘量有別人商量,最好隔一天再發佈。

(6)講話不要有任何的慌張,走路也是。


二:細心

(1)對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。

(2)對做不到位的執行問題,要發掘它們的根本癥結。

(3)對習以為常的做事方法,要有改進或優化的建議。

(4)做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。

(5)經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。

(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。


三:膽識

(1)不要常用缺乏自信的詞句

(2)不要常常反悔,輕易推翻已經決定的事。

(3)在眾人爭執不休時,不要沒有主見。

(4)整體氛圍低落時,你要樂觀、陽光。

(5)做任何事情都要用心,因為有人在看著你。

(6)事情不順的時候,歇口氣,重新尋找突破口,就結束也要乾淨俐落。


四:大度

(1)不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。

(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

(3)在金錢上要大方,學習三施(財施、法施、無畏施)

(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。

(5)任何成果和成就都應和別人分享。

(6)必須有人犧牲或奉獻的時候,自己走在前面。


五:誠信

(1)做不到的事情不要說,說了就努力做到。

(2)虛的口號或標語不要常掛嘴上。

(3)針對客戶提出的“不誠信"問題,拿出改善的方法。

(4)停止一切“不道德"的手段。

(5)耍弄小聰明,要不得!

(6)計算一下產品或服務的誠信代價,那就是品牌成本。


六:擔當

(1)檢討任何過失的時候,先從自身或自己人開始反省。

(2)事項結束後,先審查過錯,再列述功勞。

(3)認錯從上級開始,表功從下級啟動

(4)著手一個計畫,先將權責界定清楚,而且分配得當。

(5)對“怕事"的人或組織要挑明瞭說。

(6)因為勇於承擔責任所造成的損失,公司應該承擔


成大事的九種手段:

1、敢於決斷--克服猶豫不定的習性

很多人之所以一事無成,最大的毛病就是缺乏敢於決斷的手段,總是左顧右盼、思前想後,從而錯失成功的最佳時機。成大事者在看到事情的成功可能性到來時,敢於做出重大決斷,因此取得先機。

2、挑戰弱點--徹底改變自己的缺陷

人人都有弱點,不能成大事者總是固守自己的弱點,一生都不會發生重大轉變;能成大事者總是善於從自己的弱點上開刀,去把自己變成一個能力超強的人。一個連自己的缺陷都不能糾正的人,只能是失敗者!

3、突破困境--從失敗中撮成功的資本

人生總要面臨各種困境的挑戰,甚至可以說困境就是“鬼門關”。一般人會在困境面前渾身發抖,而成大事者則能把困境變為成功的有力跳板。

4、抓住機遇--善於選擇、善於創造

機遇就是人生最大的財富。有些人浪費機遇輕而易舉,所以一個個有巨大潛力的機遇都悄然溜跑,成大事都是絕對不允許溜走,並且能縱身撲向機遇。

5、發揮強項--做自己最擅長的事情

一個能力極弱的人肯定難以打開人生局面,他必定是人生舞臺上重量級選手的犧牲品;成大事者關於在自己要做的事情上,充分施展才智,一步一步地拓寬成功之路。

6、調整心態--切忌讓情緒傷害自己

心態消極的人,無論如何都挑不起生活和重擔,因為他們無法直面一個個人生挫折,成大事者則關於高速心態,即使在毫無希望時,也能看到一線成功的亮光。

7、立即行動--只說不做,徒勞無益

一次行動勝過百遍心想。有些人是“語言的巨人,行動的矮子”,所以看不到更為實際現實的事情在他身上發生;成大事者是每天都靠行動來落實自己的人生計畫的。

8、善於交往--巧妙利用人力資源

一個人不懂得交往,必然會推動人際關係的力量。成大事者的特點之一是:善於靠借力、借熱去營造成功的局勢,從而能把一件件難以辦成的事辦成,實現自己人生的規劃。

9、重新規劃--站到更高的起點上

人生是一個過程,成功也是一個過程。你如果滿足于小成功,就會推動大成功。成大事者懂得從小到大的艱辛過程,所以在實現了一個個小成功之後,能繼續拆開下一個人生的“密封袋”。

可以講任何一種手段,都可以導致一種結果,但這個結果是不是最佳的結果,恐怕就很難說了。成大事者總是選擇最佳的手段,達到最完善的結果,這就是非一般人所能做到的。因此在成功之路上,你要想成大事,首先要解決的問題就是:你的手段對你推動成功的計畫是否立竿見影!