一生不可少的８種朋友

有這樣一句歌詞：朋友多了路好走。於是，我們便急著把每一個剛剛結識的新面孔呼之為朋友，將其拉入自己的關係圈。但《美國社會學評論》最近刊發的一項調查報告結果顯示，現代人真正的朋友越來越少了，1/4接受調查的人甚至認為沒有任何人值得信任。


隨著生活節奏的加快，社會的浮躁和功利，人與人之間有著太多分不清的是非真假，以至於我們對 "朋友" 的稱謂產生了畏懼。那麼，真正的朋友究竟是什麼樣的，人的一生到底需要什麼樣的朋友呢？美國作家帕爾指出，"不要指望一位密友帶給你所需要的一切"。另一位作家湯姆拉思則認為，以下8種朋友是必不可少的。


1. 成為你的朋友

他們會不斷激勵你，讓你看到自己的優點。這類朋友也可稱之為導師型。他們不一定是你的師長，但他們一定會在某些領域具有豐富的經驗，能經常在事業、家庭、人際交往等各方面給你提供許多建議。人生中擁有這種朋友會成為你最大的心理支柱，也常常會成能夠 "左右" 你的 "偶像"。


2. 支持你的朋友

一直維護你，並在別人面前稱讚你。這類朋友可謂是 "你幫我，我幫你"，相互打氣，使得彼此成為對方成長為墊腳石。在一個人的成長過程中，朋友的支持與鼓勵是最珍貴的。當你遇到挫折時，這類朋友往往可以幫你分擔一部分的心理壓力，他們的信任也恰恰是你的 "強心劑"。


3. 志同道合的朋友

和你興趣相近，也是你最有可能與之相處的人。與他們在一起，會讓你有心靈感應，俗稱"默契"。你會因為想的事、說的話都與他們相近，經常有被觸摸心靈感覺。和他們交往會幫助你不斷地進行自我認同，你的興趣、人生目標或是喜好，都可以與他們分享。
這種穩固的感受"共享"會讓你獲得心理上的安全感，因為有他們，你更容易實現理想，並可以快樂地成長。


4. 牽線搭橋的朋友

這類朋友是 "幫助型" 的朋友。在你得意的時候，他們的身影並不多見；在你失意的時候，他們卻會及時地出現在你面前。他們始終願意給予你最現實的支持，讓你看到希望和機會，幫助你不斷得到積極的心理暗示。


5. 給你打氣的朋友

好玩、能讓你輕鬆的朋友。有些朋友，認識你之後，很快把你介紹給志同道合當我們有了心事，有了苦惱時，第一個想要傾訴的對象就是他們。這樣的朋友會是很好的傾聽者，讓你放鬆，在他們面前，你沒有任何心理壓力，總能讓你發洩出自己的"鬱悶"，讓你重獲平衡的心態。  


6. 闊眼界的朋友

能讓你接觸新觀點、新機會。這類朋友對於人生也是必不可少。他們可謂是你的 "大百科全書"。這類朋友的知識廣、視野寬、人際脈絡闊，會幫助你獲得許多不同的心理感受，使你成為站得高、看得遠的人。


7. 給你引路的朋友

善於幫你理清思路，需要指導和建議時去找他們。這類朋友是 "指路燈"。每個人都有困難和需要，一旦靠自己力量難以化解時，這類朋友總能最及時、最認真地考慮你的問8為，給你最適當的建議。在你面對選擇而焦慮、困惑時，不妨找他們聊一聊，或許能幫助你更好的理順情緒，瞭解自己，明確方向。


8. 陪伴你的朋友

有了消息，不論是好是壞，總是第一個告訴他們。一直和你在一起。這種朋友的心胸像大海、高山一樣寬廣，不管何時找他們，他們都會熱情相待，並且始終如一地支持你。他們是能讓你感到滿足和平靜的朋友，有時並不需要他們太多的語言，只是默默地陪著你，就能撫平你的心情。



朋友不常連絡不常見面並不代表遺忘！



三不五時的 "叨擾" 確是必要的，

友情是不可以 "衰退"，更是不能 "蕭條" 的。

祝我一生一世每一位好朋友
在新的一年裏 身体更健康 家庭更幸福 好朋友更多！

佛典故事-真正的富貴

佛陀入涅槃五百餘年之後，在古印度地區有一位國王，修學佛法非常精進，並且還以最好的飲食供養出家眾。在他所供養的出家眾當中，就有一位已經不受生死輪迴、解脫自在、得知宿命的阿羅漢聖者。

距離不遠的地方，還有另一個國家，該國的國王，也以各種美食供養當時印度的婆羅門修行人。這位國王用金玉珠寶和綵綢流蘇，製作了五百支傘形的精緻寶幢，極其珍貴華麗，但是卻沒有人會舞弄這種寶幢。於是，國王慎重地宣布：凡是有人具有耍舞這種大寶幢的技藝，就要送一支這種珍貴無比的寶幢給他。

當時，遠方許多國家中的貧苦百姓們，都聽到了這個消息，競相走告。其中有五百位窮人從各地匯集至一處，共同切磋了舞弄把耍這種寶幢的各種技巧，然後邀約一起出發，要到該國去獻藝，以領取價值不菲的寶幢，希望從此大富大貴。

當他們一路辛苦地走到半途，盤纏、糧食即將用盡，恐怕無法到達目的地了。其中一位同伴建議說：「聽說這附近有一個國王，供養許多的出家人，我們不如先到那裡去，假裝跟著出家，等吃、住都不成問題了，再想辦法到另外那個國家去賺取寶幢。」大家一致贊同，於是便前往到那位已證阿羅漢的比丘處，要求出家。

這位證果的阿羅漢，一見這群貧人，馬上明白了這五百人的宿世因果。原來他們的過去生，在惟衛佛時代，曾經全都是一位長者的家奴。這位長者敬信三寶，經常供養出家法師，而每一次的供養，都是由這五百個家奴負責料理烹煮、恭敬侍奉，並且在長者家中，又常常聽聞法師們講經說法。這五百人往生之後，因為供養僧寶的功德，升到天界去享福。現在，雖然天福享盡了，但是，曾經聽聞過佛法，善根種子萌芽，因此，這一生才有前來出家的因緣。阿羅漢雖然知道這五百人求出家的目的，並不是真正發心要修行，只是為了要接受供養，然後籌措旅費去他國賺取寶幢。但是，阿羅漢觀察到他們得度的因緣已經成熟了，於是就為他們剃度，並傳授戒法。

受完戒法，阿羅漢便帶這五百位剛出家的法師到皇宮接受國王的供養。應供結束之後，阿羅漢告誡五百位法師說：「『施主一粒米，大如須彌山，今生不了道，披毛帶角還。』所以，如果你們沒有精進修行的決心，將來就得生生世世當牛馬、奴婢來償還國王的供養。」這五百位法師聽了都非常地害怕，於是日夜精進修行，禪坐、觀行，一點都不敢放逸懈怠。經過了九十天之後，全都證到阿羅漢，遠離了所有的痛苦與煩惱。

這五百位阿羅漢在通徹了一切的因果後，發心要向世人說明他們入道證果的始末，就一起到了要送寶幢的王宮，向國王及在座的婆羅門修行人說：「我們已經破除了貪、瞋、癡三毒，也熄滅了色、受、想、行、識五陰熾盛的痛苦，更遠離了色、聲、香、味、觸、法六衰的執著。您們可以嗎？」

在座的人都很驚訝地看著他們，無言以對。

阿羅漢接著說：「我們原本是為了改善我們的貧窮，要來貴國耍藝、賺取寶幢，求取大富貴，沒想到途中因盤纏用盡而出家。由於精進不懈，如今都證得了阿羅漢果，所有的煩惱火焰都被我們的智慧法水撲滅了，身心得到了大自在！這真是無上富足的快樂啊！」

　　　　　　　　　　　　原公案出自《雜譬喻經卷十》

省思

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公案中的五百位窮人，追求財寶、富貴，是芸芸眾生的縮影。譬喻著一般世間人的生命價值，大多是在無常中追求豐裕的物質生活。然而，執著於物質的富貴，只會帶來更多不安和心靈的貧窮，況且世間的財富即便得到，轉眼之間亦會消散，無法長久擁有。

聽聞佛法，讓我們明白人生的真理，體悟到這一念真心，心境保持安詳自在，這才是超越世間一切的真正富貴。

適當的放鬆心情，從壓力中解放

很多人喜歡裝瘋賣傻，原因不外乎是想逃避責任，就像藉酒澆愁一樣，明知道只會愁上加愁，卻只能用這種方式來麻痺自己，獲得短暫的解脫。


事實上，在壓力緊繃的狀況下，很多人都習慣壓抑自己，等遇到能讓身心放鬆的場合，再來藉酒裝瘋抒發情緒。這種爆發式的放鬆方法，只會適得其反，並不能真的讓人有效地從壓力中解放。


想要紓解壓力，必須學習鎮定、冷靜與理智，不要隨便生氣動怒、凡事斤斤計較，也不要老是緊張激動。


其實，壓力大多是日常生活中的小事所累積而成，如果不能每天清除一點，長久下來，就會像擋不住的洪水氾濫一樣，一發不可收拾。


那麼，我們要如何從日常生活的壓力中解放呢?不妨參考皮爾博士建議的方法:
一、相信沒有不能解決的問題。
二、保持鎮定，緊張的情緒只會降低你的思考能力。
三、放鬆心情，解決問題的辦法終究會出現。
四、客觀地分析所有事實。
五、列出所有的客觀條件，可以幫助你有條理的思考。
六、信任自己的見識及直覺。
七、誠心地照著上述方法進行，在你心中形成或出現的解答，就是解決問題最好的方案。


經驗告訴我們，停留在不愉快情緒的時間越長，越會降低我們解決問題的整體能力。


有信心，沒有不成的事。如果你想擺脫煩憂，享受輕鬆自在的生活，現在就開始學著這麼做吧。